Detta har jag pysslat med i sommar!

 

Även om jag har försvunnit lite ifrån hemsidan så tränar jag på precis som vanligt här hemma. Denna sommaren har jag haft en hel del för mig med läger både på hemmaplan, utomlands och sommaris. Senast här om veckan var jag i Kourtane, Finland med ISUs satsning Skridskoakademin (som du kan läsa mer om här om du känner dig nyfiken). Lägret varade i 4 dagar och temat för träningarna var sprint i olika former. Detta omfattade olika typer av intervaller i både löpning och skridskoställning, styrka och även spänst/snabbhets inslag m.m. Direkt efter detta lite kortare lägret så åkte jag tillsammans med en kompis till Hamar för att få gå på sommarisen i Vikingskippet och känna på formen lite. Det första ispassen för säsongen brukar alltid vara lite skakigt men för att vara mig så kom jag ändå förvånansvärt snabbt in i åkningen. Passen gick mestadels ut på att plocka varv och skridsko vana men jag avslutade med att köra ett pass med snabba varv för att känna på farten lite. Riktigt härligt att få komma på is igen och precis den motivationsboost som jag behövde för att orka med den kommande höstträningen innan is!

Livet är härligt just nu!

Hade

Tilda

 

17 Aug 2013