Blogg

JWC och Junior -SM

2 feb 2014

Nu i helgen har jag kört Junior SM på Ruddalen som jag ändå räknar som halvhemmaplan. Med tanke på hur min vecka har sett ut så är jag mer än nöjd med resultatet som blev guld på 3000m, sammanlagt och silver på 1500m. Men i början av veckan såg det inte ut att bli någon tävling alls för mig, när jag vaknade med feber på tisdagsmorgonen och fortfarande hade känningar av förkylningen under fredagen. Men jag tog beslutet att försöka köra och blev mer än överraskad när jag inledde tävlingen med ett nytt Sverige PB och säsongsbästa oavsett bana på 500m. 1500m gick det inte lika bra på då jag hade rejäla problem med både andningen och hosta. Men min tid räckte ändå till en silvermedalj. Dag två så var det 1000m och 3000m som gällde. Jag började med ett 1000m lopp mot min kära vän Ella som då ledde tävlingen. Planen var att inte tappa för mycket på Ella utan att försöka hänga med så långt som möjligt eftersom hon är en så stark sprinter. Planen fungerade ändå hyfsat och inför 3000m så låg jag 0.493 poäng efter ledande Ella, vilket betydde att jag skulle behöva vinna över henne med ca 3 sekunder för att ta hem hela tävlingen totalt vilket jag gjorde med råge. Även om mitt lopp inte var det bästa tidsmässigt så kändes det helt okej med tanke på sjukdom, jag vet att jag kan bättre.

JWC.. Ja... Vi kanske bara kan dra ett enda stort streck över hela den tävlingen. Inget stämde över huvud taget för mig. Kändes väldigt tråkigt att det inte ville fungera. Kanske har sin förklaring eftersom jag blev förkyld dagen efter hemkomst. Men allt kan kanske inte fungera varenda tävling. Gick betydligt bättre för Nils och Adam som tillsammans med en Kines tog brons på teamsprinten. Nils lyckades även ta brons på 3000m.

Blev även tilldelad ett stipendium under helgens tävling, vilket kändes otroligt roligt och ärofyllt. Jag och Nils blev tilldelade Tage Stolpes stipendium för föregående säsongs resultat. 

Lite Bilder:
foto bild (1) och (2): John Skoglund
(3) mor

 

Glad tjej efter 3000m!

 


På prispallen!

Allround SM

23 dec 2013

Nu är 2013 års upplaga av allround SM färdigt och personligen så tycker jag att tävlingen gick överraskande bra! Tre silver och ett brons är vad mina tider räckte till. Brons på 3000m, silver på 1500m, 5000m och på den totala poängen. Något som jag inte alls förväntade mig när jag vaknade med halsont redan på lördagsmorgonen som blev såpass mycket värre att jag funderade på att stryka mig helt från söndagens lopp. Men det gjorde jag som tur var inte utan fullföljde tävlingen och är istället nu helt sänkt med feber och hosta, men det är det definitivt värt! Det gick riktigt bra för mina klubbkompisar som lyckades ta både guld, silver och brons på några distanser och även på den totala sammanställningen.

Men nu tar jag julledigt för att försöka bli frisk innan det är dags att åka iväg igen. Denna gång till Berlin med ESDP för att avnjuta några dagar av träningsläger på lite snabbare is.

God jul!

Resultatlista finns här

bilder från SK trollätrans hemsida och min instagram.

/image.jpg  /image.jpg

/image.jpg

 

Utvärdering av första juniorvärldscupen i Zakopane

20 dec 2013

Även om jag kanske inte var helt nöjd med mina lopp, dels för att jag inte kom in i min egna åkning utan i stort sätt stressade mig igenom båda loppen. Samt tappade alldeles för många sekunder på varje varv. Så räckte ändå till en 14:e plats på 3000m och en 24:e på 1500m. 24:e kanske inte var något att hänga i julgranen.. Men 14:e på 3000 m var en desto roligare överraskning. Någon som det gick lite bättre för var min klubbkamrat Nils som kom 4:a på 3000m! Sist men inte minst så fick jag även genomgå ett dopingtest för första gången någonsin och allt jag kan säga är bara att det är grymt mycket svårare än vad det låter. I runda svängar så tog det runt 3h med förföljelse av dopingkontrollant innan allt var klart. Men det är säkert en vanesak, det får jag hoppas i alla fall.

Nu sitter jag i alla fall på tåget på väg till Uppsala för att köra stor SM i allround distanserna, vilket ska bli jätteroligt! Så det blir nog en liten uppdatering i framtiden om hur det har gått. Ha det bra Tilda

Från norgescup till juniorvärldscup

13 dec 2013

Då var det så dags för en liten uppdatering igen om allt. Helgen som var spenderades i hamar, Norge där jag tävlade i Norgescupen. Tävlingen gick över förväntan ( trots en urusel start ) och ledde till nya personliga rekord på 3 av 4 distanser. I och med mitt nya PB på 3000m så har jag nu klarat av kvaltiden till Junior VM och Sveriges uppsatta tid för att få åka juniorvärldscup. I tisdags så blev det officiellt att jag skulle få åka med till helgens juniorvärldscup som är i zakapone, Polen där jag även befinner mig i skrivande stund. Det ska bli så otroligt roligt att få vara med och representera Sverige tillsammans med de andra i laget och jag ska försöka att köra mitt absolut bästa på mina lopp. Imorgon är det 3000m som gäller och på söndag 1500m. Men nu ska jag sova! God natt!

Videos av loppen från Novemberlöpet 2013

25 nov 2013

Filmat av:
Fredrik Forsell

Jag är personen utan snöre runt magen och med två sktrollhättan loggor på vaderna.

 

Detta är vad som har hänt!

17 nov 2013

Nu var det allt ett bra tag sen sedan jag uppdaterade. Jag är inte världsbäst på det här med bloggande. Men i alla fall, drar igenom vad som hänt närmast först och sen lite kortfattat om allt annat. Säsongen är nu i full gång och snart är tiden här då det kommer att tävlas varje helg. Jag känner mig riktigt taggad och nyfiken över vad denna säsongen kan ha att komma med!

Novemberlöpet:
Nu i helgen så var det tävlingen som kallas för Novemberlöpet på hemmaplan i Trollhättan som gällde. Tävlingen gick förvånansvärt bra och det blev nya ”Sverige PB” på 3 av 4 distanser (den fjärde blev ett tangerat PB(alltså att jag åkte på hundradelen exakt samma tid som mitt gamla PB)). Men som min kära mor säger, man får vara stolt och glad, men aldrig helt nöjd. Så jag är glad över helgens tävlingar. Den ”goa” känslan som jag har jobbat med under en tid för att hitta till kom så tillbaka till mig och det kunde inte ha känts roligare. Så det är en riktigt glad Tilda som skriver, sen att jag gick och vann min tävlings klass är bara ett litet pluss i kanten. 

Juniorlandslaget och Skridskoakademin, Berlin 24/10-3/11:
För lite drygt två veckor sedan så spenderades totalt 11 dagar i Berlin. Det började med att jag reste ner på torsdags morgon tillsammans med juniorlandsaget för att träna på snabbare is och sedan känna på formen lite i en mindre tävling. Träningarna kändes bra men under tävlingen så var fokus helt på annat håll och där med också resultaten. På måndagen så kom skridskoakademin ner och det var dags att byta till den träningsgruppen. Jag jobbade riktigt hårt med det mentala för att försöka hitta fokuset igen. Jag tyckte att jag hade hittat tillbaka till den goa känslan i kroppen till den helgens tävling men blev tyvärr sjuk och kunde inte starta.

Norgescup 2, Hamar 12-13/10:
Debuttävlingen för säsongen och vad kan jag säga. Jag var inte lite nervös inför första loppet där jag lyckades diskvalificera mig (för första gången) genom att köra rätt in i min motståndare. Efter den katastrof inledningen på säsongen så kunde de resterande loppen och även säsongen bara gå bättre. Det blev ändå ett helt ok resultat med tanke på hur mycket isvana jag hade i kroppen och hur nervös jag var innan. Inga superba tider, men det kommer.

Lite bilder från Hamar och Helgens tävling.
Fotograf: Göran Van Der Poel

Resultaten hittar ni precis som vanligt här
Och om någon skulle vara nyfiken på mina personbästa så finns de här 

Ha det gôtt
Tilda

 

131116-novemberlpettilda-1.jpg1377611-650347454996304-403048479-n.jpg

till vänster: Novemberlöpet där jag även invigde min nya dräkt!

Till höger: första tävlingen i Hamar
(Vart lite roligt att se dom såhär sida vid sida och se den lilla "utvecklingen" det åt rätt håll i alla fall)

Fystester på Bosön

5 okt 2013

Nu sitter jag på tåget på väg hem efter två givande dagar utav tester på Bosön, Stockholm. De tester som vi denna gång genomförde var: isometrosk styrka, wingate (30 sekunder), tröskeltest och sist men inte minst 4 minuter all out.

Jag är riktigt nöjd med helgen som helhet och har visat en stadig förbättring på samtliga tester (som jag hittills har fått reda på)! Det känns lite som ett kvitto över att min sommarträning har fungerat precis som den skulle och jag är mer peppar än någonsin inför säsongsstarten. Redan nu på tisdag så ligger isen blank och fin i slättbergshallen, Trollhättan och nu till helgen så ska jag köra säsongens första tävling. Jag känner mig taggad och förväntansfull över att få se vad denna säsongen kan ha att komma med. Nu kör vi!
-Tilda
känner ni för att se på en liten video där jag svischar förbi körandes tröskel på cykeln så kan ni klicka på länken under! :)
en bild på mig och Hanna 
 (bjuder på den otroligt fina vinkeln)
 
fotograf: Mattias Hadders
image.jpg

fortfarande i Berlin!

19 sep 2013

Speed recovery på en helt ny nivå.
Ja det är precis som det låter. På en dags vila så hade foten återhämtat sig såpass mycket att jag faktiskt kunde gå på is(!). Det är nästan lite sjukt hur snabbt det har gått... Från att inte kunna gå utan stöd igår morse till att kunna genomföra ett helt pass på isen idag tillsammans med alla de andra. Även om foten är långt ifrån helt bra så är jag extremt glad över att kunna åka alls. Jag var helt inställd på att inte kunna köra något alls på isen under resten av veckan. Så att det går såpass bra som det gör är en härlig överraskning!

Nu ska jag bara se till att ta det lite försiktigt så att den inte blir överansträngd eller liknande. Men det hoppas jag inte ska bli så svårt.

Det återstående sen är bara att avsluta veckan på bästa möjliga sätt, samla mer minuter samt varv i benen och kanske viktigast: se till att ha riktigt jävla roligt under tiden!

Over and out Tilda

Film från några av passen
Bilden är från swedisholympicteam's instagram (klicka på bilden för länk dit) 

skarmavbild-2013-09-19-kl-20-37-28.jpg

 

 

Berlin September 2013

19 sep 2013

I skrivande stund så befinner jag mig i Berlin, Tyskland med juniorlandslaget för att få känna lite på formen och samla mer is-vana i kroppen. Tiden går för fort här. Redan har första halvan av veckan bara svischat förbi i en väldig fart. Tyvärr så var jag med om en liten olycka igår som ledde till  en vrickad vänsterfot, igen. Vilket inte alls var vad jag hade planerat. Men, men shit happens antar jag.  De is-passen som jag i alla fall fick  kört kändes  riktigt bra (för att vara så tidigt på säsongen). Så det var ju lite synd att jag skulle gå och trilla igen.. Men det är bara att ta med den goa känslan från de passen jag fick kört, bita ihop och köra på med mina små rehab övningar och hoppas HOPPAS att jag ska kunna gå på is igen snarast. För att stå bredvid och titta är definitivt inte min grej.. Jag vill ju köra och kötta syra! 

Jag ska inte klaga mer, det kunde faktiskt ha varit värre.
/Tilda 
Bilder och annat kul kommer snarast under veckan så håll utkik!

Inlinestävlingar och stukade fötter

4 sep 2013

Ja, som titeln säger så har det gått från bättre till lite sämre. För ungefär en och en halv vecka sedan så gick en tävlings som kallas för Alliansloppet i Trollhättan. I samband med denna större tävling så körs även en mindre inlines tävling som kallas för energiloppet, som jag deltog i. Det blev en liten vinst där i form utav (2 kg!) choklad. Inte jättebra för min "nya nyttigare" livsstil.

Nu i helgen som var så anordnade klubben ett multiskateläger, med både longtrack och shorttrack. Sorgligt nog så fick jag inte mer än ett ispass i benen innan jag skulle klanta till det genom att snubbla på en fotboll och stuka foten lite lätt. Synd, men det passet som jag väl fick åka kändes så himla bra! Så nu är jag ännu hungrigare på att få komma på is snart igen för att få fortsätta där jag slutade. Inte långt kvar nu så det är bara att kämpa på sista biten 

Nu kan ni även läsa min åkarprofil på SK trollhättans hemsida

130831-tjejorm.jpg

Från det ispass som jag var med på!

image.jpg 

130824-alliansloppettildapallen.jpg

Från Energiloppet

FOTO (1) och (3) av: Göran Van Der Poel 
www.sktrollhattan.se

Detta har jag pysslat med i sommar!

17 aug 2013

 

Även om jag har försvunnit lite ifrån hemsidan så tränar jag på precis som vanligt här hemma. Denna sommaren har jag haft en hel del för mig med läger både på hemmaplan, utomlands och sommaris. Senast här om veckan var jag i Kourtane, Finland med ISUs satsning Skridskoakademin (som du kan läsa mer om här om du känner dig nyfiken). Lägret varade i 4 dagar och temat för träningarna var sprint i olika former. Detta omfattade olika typer av intervaller i både löpning och skridskoställning, styrka och även spänst/snabbhets inslag m.m. Direkt efter detta lite kortare lägret så åkte jag tillsammans med en kompis till Hamar för att få gå på sommarisen i Vikingskippet och känna på formen lite. Det första ispassen för säsongen brukar alltid vara lite skakigt men för att vara mig så kom jag ändå förvånansvärt snabbt in i åkningen. Passen gick mestadels ut på att plocka varv och skridsko vana men jag avslutade med att köra ett pass med snabba varv för att känna på farten lite. Riktigt härligt att få komma på is igen och precis den motivationsboost som jag behövde för att orka med den kommande höstträningen innan is!

Livet är härligt just nu!

Hade

Tilda

 

Genomdrag av säsongen!

22 mar 2013

Här kommer då äntligen en update om vad jag har pysslat med under säsongen!

Som sagt i förra inlägget så kickade jag igång det nya året med ett härligt läger på snabb is i Berlin, Tyskland. Det är alltid roligt att få komma iväg och köra på snabb is och jag är riktigt nöjd med lägret.

Efter Allround SM:et i Stockholm som egentligen bara var uppvärmningen till mina SM som jag skulle vara toppad till (Junior och Ungdoms) Så kände jag att formen fanns där och att det bara var att köra på.

JSM:
Formen fanns där och jag fick till några riktigt bra lopp på Junior SM:et Trollhättan. Med två gud, två banrekord och silver på det totala så kunde jag inte vara mer än nöjd!

USM:
Ungdoms SM i Örebro gick inte riktigt som jag hade tänkt mig kanske men med guld på samtliga distanser och även totalt samt ett mästerskaps rekord på 3000m. Så känner jag mig ändå nöjd med tävlingen.

Ungdomslandskamp SWE- NOR- FIN:
Med två nya personliga rekord på 1000m och 1500m så var jag även nöjd med landskampen. Hade kunnat trycka på lite mer på mitt 3000m lopp som är en utav mina starkaste sträckor. Men men, svårt att ändra på något så här i efterhand. Sverige kom som ”vanligt” två efter Norge. Även fast vi inte vann så är jag väldigt stolt över vår insats. Landskampen är det närmaste lagsport man kommer i hastighetsåkning kan jag tycka och stämningen brukar vara väldigt annorlunda mot vanliga tävlingar. Vilket jag kan tycka är ganska mysigt för omväxlings skull. Så det kändes extra sorgligt att det var mitt sista år som jag får vara med.

Ungdoms EM:
Vikingrace som tävlingen egentligen heter är ungefär motsvarigheten till Ungdoms EM. Där de tre bästa i varje årsklass från 11år upp till 17 år från 13 olika länder tävlar mot varandra i Heereveen, Holland. Min insats på denna tävlingen är jag inte helt nöjd med.. Hade tränat väldigt hårt inför just denna tävlingen så var lite ledsen över att resultaten inte visade sig. Det hade kanske dels sin förklaring då tävlingen var på årsdagen till min pappas bortgång så det var en del tankar som snurrade runt i skallen. Blev i alla fall ett personbästa på 1500m så det loppet är jag ändå nöjd med.

Nu väntar lite vila med bland annat skidåkning i Dolomiterna innan det är dags att köra igång hårdträningen inför säsongen 2013/14. Som jag känner mig mer än taggad inför! -No pain, no gain.

- Tilda

 Resultaten finns som vanligt här

  tillsammans med världsmästaren Ireen Wust   

   

Lite bilder från säsongen:

1:a Glad tjej efter Junior SM i Trollhättan
2:a Tilsammans med världsmästaren i skridsko Ireen Wüst Heerenveen, Holland
3:e  Från landskampen i Hamar, Noge
4:e på pallen Ungdoms SM, Örebro

 

 

Hemma för ett tag och SM resultat!

31 dec 2012

Då var jag hemma igen från Stockholm och mitt första ”riktiga” SM. Som jag är mer än nöjd över. Även om jag inte fick bästa starten dag ett av tävlingen. Då det var ganska så hård blåst och regn när vi skulle köra och även det mentala krånglade lite. Lyckades ändå få till ett helt okej 500m lopp men mitt 3000m fanns det mer att önska på. Det var bara att ladda om och ladda nytt till dag två. Vilket jag också gjorde och bestämde mig för att köra järnet och så fick det bära eller brista. Min taktik verkade fungera och jag lyckades ta två stycken SM -silver på distanserna 1500m och 3000m, vilket jag är mer än nöjd med. Hade inga riktiga förväntningar eftersom det var ”Vuxen SM” så att kunna vara med och fajtas lite kändes mer än roligt!

 

SM är inte det ända som jag har kört den här säsongen. Har vart i Hamar två gånger och tävlat en gång i Trollhättan. Hamartävlingarna är jag riktigt nöjd med på båda och fick även bra placeringar på det med. Inför tävlingen i Trollhättan blev det inte bästa uppladdningen, vilket också märktes på resultatet. Men det var bara att komma igen.

 

Nu väntar snart mina tävlingar eftersom jag är ungdom så väntar fortfarande Ungdoms SM. Men sen också Junior-SM så nu gäller bara fortsatt hårdträning mot mina mål. Ska passa på att njuta av det sista som året har att komma med och sedan sparka igång det nya året med att åka till Berlin en vecka tillsammans med skridskoakademin och köra mer åhrdträning på ”snabb-is” igen, vilket ska bli så härligt!

 

Resultaten finns som alltid här

länk till projektet skridskoakademin som jag deltar i finns här

 

En riktigt gott nytt år,

Tilda

 

Ute på nya äventyr!

28 dec 2012

Då var det dags igen!
Tävlings säsongen är redan i full gång, ska ta lite senare om vilka tävlingar som jag har kört redan och vad som väntar. Men i skrivande stund så är jag i huvudstaden, Stockholm och peppar mig själv inför mitt premiär åk på Senior SM med de stora tjejorna. Det är Allround-SM som jag ska köra den här gången och distanserna är 500m, 1500m, 3000m och 5000m. Ser väldigt mycket fram emot tävlingarna och känner att det ska bli roligt att få stå på startlinjen igen. Alldeles strax så ska jag försöka att sova så att jag är riktigt utvilad för morgondagen. 
Fler uppdateringar kommer snart, hade

Tilda

Statistiken är redan uppdaterad och kan hittas här!
Men kommer inte att skriva om tävlingarna försen efter helgen.

59641-10151085741746467-1446544662-n.jpg

En bild från senaste tävlingarna i Hamar.
Foto: Kirsti Bieseth

Veckan i Hamar!

6 aug 2012

För några dagar sedan så kom jag hem från Hamar i Norge. Där jag hade tillbringat veckan deltagande i en ungdoms och juniorsatsninig. Med oss som tränare var denna gången Joel Eriksson som för bara några månader sedan avslutade sin elitsatsning p.g.a. skada. Detta medförde att man kunde få en del nya smarta tips. Under veckan så tränade vi två gånger per dag. Oftast var det is som gällde men även lite cykel. Början av veckan gick mest åt till att få in isvanan igen. Eftersom det var ett tag sedan jag stog på is. Men mot slutet av veckan så kändes det faktiskt riktigt bra. Ser fram emot de två andra islägrerna som ska vara nere i Inzell under Oktober/November. Med så mycket isvana kommer det att gå fort i vinter! Nu väntar bara mera barmarksträning fram tills dess. 

Lite bilder från veckan:

Det är jag med vitthårband :)

Foto: Svein Nordnes

← Äldre inlägg